香港中華游樂會 Chinese Recreation Club, Hong Kong

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Fitness Workshop (May)

2025-06-06

「瑜伽墊伸展運動工作坊」已於5月10日順利完成。會友不僅透過伸展和呼吸調控增強柔韌性,還改善了身體的平衡、核心力量及促進身心健康。