活動

活動花絮

健身工作坊(8月)

2025-09-19

「伸展工作坊」已於8月9日順利完成。會友透過全面而安全的伸展動作，促進血液循環及加快新陳代謝，從而放鬆常用而繃緊的肌肉及預防痛症。