香港中華游樂會 Chinese Recreation Club, Hong Kong

活動

活動花絮

健身工作坊(3月)

2024-04-03

橡筋帶訓練工作坊」已於3月9日順利完成。會友只需一條橡筋帶即可在任何地方透過橡筋操鍛鍊身體,增強抵抗力並提升肌肉力量及舒緩肌肉疼痛。